Manfaat Tumbuhan Serai Untuk Kesehatan

Serai yang lebih di kenal oleh ibu-ibu di dapur ini ternyata tidak hanya berfungsi sebagai bumbu di dapur, karena serai juga bisa di manfaatkan sebgai obat, nah mau tau apa Manfaat Tumbuhan Serai ini, kalau mau tau simak terus artikel ini, hingga akhir, karena kami akan mencoba membahasnya sampai tuntas nantinya, serai atau kadang di sebut juga dengan Sereh ini merupakan tumbuhan anggota suku rumput-rumputan.

Batang dan serai terdiri dari buku-buku seperti halnya Lemoan, jadi tak mengerankan jika tumbuhan yang satu ini juga mengeluarkan minyak Esensial, minyak ini dapat di peroleh dengan cara menyuling bagian atas tumbuhan ini, nah sekang mari kita lihat langsung Khasiat Sereh ini untuk Kesehatan.

Manfaat Tumbuhan Serai Untuk Kesehatan

Meringankan Kram Menstruasi

Untuk wanita yang memiliki masalah pramenstruasi. Mencoba amalkan meminum teh serai setiap pagi ketika datang bulan, bukan hanya senguggut, bahkan rasa mual juga akan tutut hilang.

Anti Oksidan Pencegah kanker

Setiap 100 gram serai mengandung anti oksidan pencegah kanker. Elemen alami yang terdapat dalam serai terpercaya dapat mematikan sel kanker aktif tanpa merusak sel sehat.

Memutihkan Gigi

Masalah gigi kuning akibat rokok sudah lazim kita dengar. Jangan khawatir, itu bisa di atasi dengan mengunakan serai saja. Caranya, tumbuk halus dua batang serai yang di potong kecil dengan sedikit arang dapur dan gosokkan pada gigi Anda. Lakukan tiga kali seminggu dan lihat hasilnya.

Mengatasi Masalah Perut

Teh serai mampu mengatasi gangguan pencernaan, sakit perut, perut berangin, kejang usus dan diare. Serai membantu mengurangi angin dalam usus sekaligus mencegah pembentukan gas berlebihan.

Serai Sebagai ‘Pain Killer’

Jika Anda mengalami sakit gigi, sakit otot dan sendi, minum teh lemon berserai pasti dapat meringankan sakit Anda itu. Ia bertindak sebagai penghilang rasa sakit alami.

Detoksifikasi

Jika Anda ingin tahu, serai memiliki elemen yang bertindak sebagai detoksifikasi. Serai dapat membantu Anda melancarkan pemubuangan air kecil sekaligus membersihkan organ pencernaan, hati, pankreas, kandung kemih dan ginjal.